Rouw-en traumatherapie

Rouw en traumaverwerking – na narcistisch misbruik

Je bent verloren wat ooit zo belangrijk voor je was.
Misschien niet door een overlijden, maar door het verlies van het leven dat je dacht op te bouwen. Het sprookje dat uit elkaar spatte. De liefde die niet bleek te zijn wat je dacht. Het vertrouwen in jezelf en in anderen dat werd verbrijzeld.

Rouwen na narcistisch misbruik is een diep en vaak onzichtbaar proces. Je neemt afscheid van je droom, van het beeld dat je had van de ander, en soms zelfs van het beeld dat je had van jezelf. Alles voelt plots anders, en je kan nog niet mee in die nieuwe, pijnlijke werkelijkheid.

Voor hoogsensitieve vrouwen kan dit extra zwaar wegen. Je voelt intenser, beleeft elk detail dieper en draagt het verdriet langer met je mee. De emoties zijn rauw, golvend en vaak onbegrijpelijk voor je omgeving.

In praktijk HERMINA is er ruimte voor dit soort rouw:

* Het verlies van de ouder die je als kind nooit écht nabij was, omdat narcisme of emotionele onbereikbaarheid in de weg stond.

* Het verlies van je kind, doordat een narcistische ex je buitensluit of beïnvloedt (ouderverstoting).

* Het verlies van wie je dacht dat je partner was, nadat het masker is afgevallen.

* Het verlies van je zelfvertrouwen, zelfwaarde en innerlijke rust. 

Dit noemen we vaak chronische rouw: een verlies dat nooit helemaal stopt, zolang de bron aanwezig blijft. Het is een rouw die op onverwachte momenten in volle hevigheid kan terugkomen, ook jaren later, en die net zo zwaar kan voelen als een plots verlies. Traumaverwerking staat hierbij centraal.

Mijn expertise ligt vooral bij vrouwen die:

* Opgegroeid zijn met een narcistische ouder, en nu nog steeds de gevolgen ervaren in hun volwassen leven.

* Een relatie hadden met een narcistische partner en nu worstelen met angst, wantrouwen, schuld en schaamte. 

Samen kijken we naar jouw verhaal, jouw pijn en jouw kracht. We werken stap voor stap aan het herstellen van je vertrouwen, het terugvinden van jezelf en het zacht maar krachtig dragen van je verlies.